10km Long Trail Run

Hoy el día amaneció gris y ya parece costumbre aquí en Manresa. A estas alturas lo acepto: una excusa perfecta para tomar la mañana tranquila, desayunar y esperar a que saliera el sol.

Esta semana ha sido de descarga, así que esta "long run" es más un easy run que una verdadera long run. El verdadero reto será la próxima semana con 25 kilómetros. Una distancia que nunca he corrido. Mi máximo han sido los 21k de la media maratón.

A eso de las 12:00 ya el sol se asomaba. Me vestí, tomé mis zapatos y salí sin darle muchas vueltas. Sin pensarlo mucho ya estaba golpeando el suelo.

Hoy, para hacerlo diferente, convertí los 10k en un recorrido de trail. Me pareció un buen momento para estudiar el estado de la ruta y ver si ya es posible retomar el camino del parque en vez de cruzar por la ciudad.

Lo cierto es que estaba bastante mejor de lo que esperaba. Solo unos cuantos saltos, pero con cuidado se podía pasar. En cierta forma me ayudó a bajar el ritmo durante la carrera e ir con precaución. No quería repetir el episodio de las púas.

Por ahora a seguir sumando kilómetros. Quedan 5 semanas para la Maratón de Barcelona y empiezo a sentir esa mezcla de nervios y curiosidad por lo que viene.

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10km at a conversational pace w20

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